17.07.2020 17 Ιουλίου 2020 WOD PART A Every 2 min for 5 sets6/8 Deadlifits@ climbing2 Wall climbs PART BEvery 2 min for 24 minA. 20/16 Burpees + 20/16 DB step upsB. 250 mt Run + 15 Push press C. 20/16 Cal erg + 50 DU/100 SU DEADLIFTS DU DUMBELLS SERRES TRAIN FOR LIFE WOD Νεότερη ανάρτηση 18.07.2020 Παλαιότερη Aνάρτηση 16.07.2020