Wod – Conditioning
TEAM OF 2
“The Real Caesar’s Palace”
8 Rounds Alternating with Partner (4 Rounds/Each)
7/7 SA KB Hang Clean and Press 24/16kg
30ft Handstand Walk – 3/5 Wall Walk
Goal: 2:00-3:00 Round
16:00-24:00
Time Cap: 25:00
Wod – Conditioning
TEAM OF 2
“The Real Caesar’s Palace”
8 Rounds Alternating with Partner (4 Rounds/Each)
7/7 SA KB Hang Clean and Press 24/16kg
30ft Handstand Walk – 3/5 Wall Walk
Goal: 2:00-3:00 Round
16:00-24:00
Time Cap: 25:00
Το γυμναστήριο μας αποτελεί κάτι παραπάνω από ένα συνηθισμένο “γυμναστήριο”
Αγ. Ιωάννη – Επτάμυλοι Σερρών,Έναντι σύλλογου ποντίων “Ακρίτες”
